Названо 3 несподівані продукти, які підвищують рівень холестерину
Високий рівень холестерину може призвести до серцево-судинних захворювань. Дієтологиня Джессі Федер назвала три продукти, які можуть підвищити рівень холестерину: кокос і кокосова олія, жирне молоко та горіхи. Важливо вживати їх у помірних кількостях для підтримки здоров'я серця.
Це AI-дайджест. Матеріали згенеровано автоматично на основі відкритих джерел. Перевіряйте критичні рішення з профільним спеціалістом.